وقتی بدن نه میگوید

انتشارات میلکان منتشر کرد: ما یاد گرفته ایم احساسات خود را سرکوب کرده و با این توجیه که این هم بخشی از زندگی است بار سنگین غم، خشم و ترس فروخورده را به دوش بکشیم. اما اگر ایــن استرس پنهان و احساسات سرکوب شده به جسم ما آسیبهای جبران ناپذیر وارد کند چه؟دکتر گبور مته به ما پیشنهاد میکند در عقایدمان مبنی بر جدایی ذهن و بدن تجدید نظر کنیم. او در این کتاب ارتباط فیزیولوژیکی استرسهای مزمن با سیستم های کنترل کننده ،اعصاب ،دستگاه ایمنی و هورمونها را با استناد به مشاهدات بالینی ، مصاحبه با بیماران و یافته های علمی مستدل میکند و نشان میدهد بسیاری از سرطان ها ، اختلالات خودایمنی فلج چندگانه و یا حتی آلزایمر با استرسهایی که بیشترشان نتیجه ی آسیب های روانی دوران کودکی هستند ارتباط مستقیم دارنداگر در ابراز خشم ناتوانید بیش از حد به جلب رضایت دیگران نیاز مندید احساس می کنید به قدر کافی خوب نیستید یا... دکتر گبور مته به شما توضیح میدهد مستعد ابتلا به چه بیماریهایی هستیدبخش عمده ای از آنچه ما «شخصیت» می نامیم مجموعه ای ثابت از ویژگی ها نیست بلکه فقط سازوکارهای مقابله ای است که فرد در دوران کودکی آموختهبرای بهبودی ضروری است که تمام قدرتمان را به کار بگیریم و منفی بیندیشیم. تعادل چه چیزی به هم خورده است؟ چه چیزی را نادیده گرفته ام؟ بدن من به چه چیزی نه میگوید؟ بدون این سؤالات استرسهایی که باعث بی تعادلی بدن میشوند پنهان می مانند مثبت اندیشی مبتنی بر این باور ناخودآگاه است که ما آنقدرها قوی نیستیم که بتوانیم از پس واقعیت برآییم اگر به این ترس اجازه دهیم که بر ما تسلط پیدا کند آنگاه همان دلهره دوران کودکی را در خود ایجاد کرده ایم و این دلهره حالتی از استرس است چه آگاهانه باشد چه نه.از متن کتاب -نسبت هایی که گبور مته بین امر به شدت شخصی و امر جهانی، امر روحانی و امر درمانی، امر روانی و امر سیاسی ایجاد میکند جسورانه خردمندانه و عمیقاً اخلاقی است. او درمانگری است که باید ارج نهاده شود.»نائومی ،کلاین نویسنده کتاب دکترین شوکفروشگاه اینترنتی 30بوک

فهیمه بختیاری

وقتی بدن نه می گوید

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:كتاب «وقتی بدن نه می‌گوید»، با تكیه بر تحقیقات علمی ژرف و كارهای بالینی دكتر گابور ماته، به پرسش‌های حیاتی مربوط به رابطه ذهن و بدن و نقشی كه استرس و طبیعت عاطفی ما در انواع بیماری‌های شایع مثل آرتروز، سرطان، دیابت، بیماری قلبی، سندروم روده تحریك‌پذیر و ام اس ایفا می‌كنند پاسخ می‌دهد. گابور ماته با انواع داستان‌ها و مطالعات موردی، مبانی التیام و پیشگیری از بیماری‌های حاصل از استرس پنهان را آشكار می كند.فروشگاه اینترنتی 30بوک

ثریا قاضی محسنی

زمانی که تن نه می گوید

انتشارات علم منتشر کرد:آیا کسی می تواند از تنهایی بمیرد؟ آیا پیوندی میان توانایی بیان عواطف و بیماری های مزمن وجود دارد؟ آیا چیزی به نام «شخصیت سرطانی وجود دارد؟ این ها از جمله پرسش هایی است که زمانی که تن نه می گوید با سود جستن از پژوهش های علمی در باره پیوند دو سویۀ تن و ذهن پاسخ می دهد و از این راه نقش تعیین کننده ای را که فشار روانی و ساختار عاطفی ما در بیماری های رایج مانند آرتریت، سرطان، دیابت، بیماری های قلبی، التهاب روده (گلیت)، ام اس و آلزایمر بازی می کنند، از راه ارائه تاریخچه زندگی بیماران روشنگری می کند و در پایان اصول کارسازی برای شفایافتن از بیماری و جلوگیری از بروز بیماری به دلیل فشارهای روانی و عاطفی پنهان در اختیار می گذارد.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

رویا منجم

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:كتاب «وقتی بدن نه می‌گوید»، با تكیه بر تحقیقات علمی ژرف و كارهای بالینی دكتر گابور ماته، به پرسش‌های حیاتی مربوط به رابطه ذهن و بدن و نقشی كه استرس و طبیعت عاطفی ما در انواع بیماری‌های شایع مثل آرتروز، سرطان، دیابت، بیماری قلبی، سندروم روده تحریك‌پذیر و ام اس ایفا می‌كنند پاسخ می‌دهد. گابور ماته با انواع داستان‌ها و مطالعات موردی، مبانی التیام و پیشگیری از بیماری‌های حاصل از استرس پنهان را آشكار می كند.فروشگاه اینترنتی نیک بوک