0جورنال خرده عادت ها (صورتی)
- نویسنده:
- جیمز کلیر
- مترجم:
- فاطمه جابیک
- ناشر:
- نشر میلکان
نزدیک ترین زمان ارسال:
معرفی کتاب
انتشارات میلکان منتشر کرد:این‌طور نیست که ما خودمان را تا حد اهداف‌مان ارتقا دهیم؛ بلکه عملکرد ما تا سطح سیستم کـاری‌مـان کاهش می‌یابد. جورنال خرده‌عادت‌های جیمز کلییر ـ نویسنده‌ی کتاب خرده‌عـادت‌ها ـ ترکیبی از دفتر روزمره‌نـویسی، دفترچـه‌ی نقطـه‌ای معمولی و یـک دفـتر پیگیری عـادت است و بـرای ثبت اطـلاعـات روشـی خـاص و مبتنی‌بـر واقعیت‌های علمی ارائه می‌کند.چطور عادت خوب ایجاد کنیم؟قانون اول (نشانه): واضحش کن.قانون دوم (اشتیاق): جذابش کن.قانون سوم (پاسخ): ساده‌اش کن. قانون چهارم (پاداش): لذت‌بخشش کن. برای ازبین‌بردن عادت‌های بد هم می‌توانیم این قوانین را معکوس کنیم. چطور عادت بد را از بین ببریم؟قانون اول (نشانه): نامرئی‌اش کن.قانون دوم (اشتیاق): غیرجذابش کن.قانون سوم (پاسخ): پیچیده‌اش کن. قانون چهارم (پاداش): کسل‌کننده‌اش کن.فروشگاه اینترنتی 30بوک
.jpg&w=256&q=75)
شناسنامه کتاب
- موضوع اصلی:
- روانشناسی
- موضوع فرعی:
- ذهن و روح
- دسته بندی:
- کتاب عمومی
- شابک:
- 9786226863520
- تعداد صفحات:
- 224
- وزن:
- 330
- نوع جلد:
- گالینگور
- قطع کتاب:
- رقعی
- نوبت چاپ:
- 3
- سال چاپ:
- 1401
پیشنهاد می‌کنم (۲۰)
قبلا خوانده‌ام (۲۰)
