قانون 5 ثانیه

انتشارات آفرینه منتشر کرد:قانون 5 ثانیه می تواند در هر لحظه از زندگی روزمره و در مواجهه با دشواری، عدم قطعیت و ترس، مؤثر واقع شود. این قانون ممكن است در بهبود وضعیت سلامت، افزایش بهره وری و مقابله با تأخیر كاری كمك كند. حدودا همه ما در زندگی این دروغ را باور کرده ایم که برای ایجاد تغییر، باید احساس آمادگی كنیم؛ ما این دروغ را باور كرده ایم که بالاخره در مرحله ای از زندگی اعتماد به نفس كافی به دست می آوریم و شجاعت به خرج می دهیم. خیلی از مردم ایده های فوق العاده ای دارند، اما فكر می كنند چیزی كه كم دارند انگیزه است؛ اما این طور نیست! واقعیت این است كه ما طراحی نشده ایم تا كارهای سخت و ناراحت کننده و یا ترسناک را انجام دهیم. مغز ما به گونه ای طراحی شده است كه از ما در برابر آن دسته از كارها محافظت كند، چون مغز ما تلاش می کند تا ما را زنده نگه دارد. ما فقط هنگام انجام كارهای آسان، احساس انگیزه می كنیم و هنگام مواجهه با كارهای مهم و سخت تر احساس ترس داریم اما چرا؟! چون مغز ما به گونه ای طراحی شده است كه به هر قیمتی، جلوی ما را بگیرد تا كاری انجام ندهیم كه امكان داشته باشد آسیب ببینیم. مغز ما این كار را با به شک انداختن ما انجام می دهد. مل رابینز(MEL ROBBINS) به شجاع شدن و بیرون رفتن از منطقه راحتی کمک می کند و از همه مهم تر، او در این كتاب توضیح می دهد كه كنترل و تغییر ایجاد کردن بسیار آسان است!فروشگاه اینترنتی نیک بوک

انتشارات آفرینه منتشر کرد:قانون 5 ثانیه می تواند در هر لحظه از زندگی روزمره و در مواجهه با دشواری، عدم قطعیت و ترس، مؤثر واقع شود. این قانون ممكن است در بهبود وضعیت سلامت، افزایش بهره وری و مقابله با تأخیر كاری كمك كند. حدودا همه ما در زندگی این دروغ را باور کرده ایم که برای ایجاد تغییر، باید احساس آمادگی كنیم؛ ما این دروغ را باور كرده ایم که بالاخره در مرحله ای از زندگی اعتماد به نفس كافی به دست می آوریم و شجاعت به خرج می دهیم. خیلی از مردم ایده های فوق العاده ای دارند، اما فكر می كنند چیزی كه كم دارند انگیزه است؛ اما این طور نیست! واقعیت این است كه ما طراحی نشده ایم تا كارهای سخت و ناراحت کننده و یا ترسناک را انجام دهیم. مغز ما به گونه ای طراحی شده است كه از ما در برابر آن دسته از كارها محافظت كند، چون مغز ما تلاش می کند تا ما را زنده نگه دارد. ما فقط هنگام انجام كارهای آسان، احساس انگیزه می كنیم و هنگام مواجهه با كارهای مهم و سخت تر احساس ترس داریم اما چرا؟! چون مغز ما به گونه ای طراحی شده است كه به هر قیمتی، جلوی ما را بگیرد تا كاری انجام ندهیم كه امكان داشته باشد آسیب ببینیم. مغز ما این كار را با به شک انداختن ما انجام می دهد. مل رابینز(MEL ROBBINS) به شجاع شدن و بیرون رفتن از منطقه راحتی کمک می کند و از همه مهم تر، او در این كتاب توضیح می دهد كه كنترل و تغییر ایجاد کردن بسیار آسان است!فروشگاه اینترنتی نیک بوک