باغ انار

انتشارات تالیا منتشر کرد: تا امروز فکر می‌کردم برای من که تک و تنها در این اتاق چشم به راه کودکم هستم ماه‌هاست که سرما از راه رسیده است. قلب یخ‌زده‌ام با چیزی گرم نخواهد شد. پتو را دور خودم می‌پیچک و سعی می‌کنم هیچ‌چیز مانع‌کاری که می‌خواهم انجام بدهم نشود. امشب تصمیم گرفته‌ام قصه‌ی زندگیم را برای عزیز‌ترین کسم، برای کودکم که همین روزها متولد می‌شود، بنویسم. شاید هیچ‌وقت فرصت نکنم برایش توضیح بدهم که پدر و مادرش چه کسانی بودند و چطور زندگی کردند. می‌خواهم وقتی بزرگ شد این‌ها را بخواند و بفهمد پدر و مادرش چه گناهی مرتکب شده بودند که کارشان به اینجا کشید. از زندگی چه می‌خواستند؟ می‌خواهم با خواندن این دفترچه هیچکدام از سوالاتش بدون پاسخ نماند. می‌خواهم این‌ها را بخواند و بفهمد که پدر و مادرش با عشق ازدواج کردند، با عشق زندگی کردند و علیرغم همه‌ی مشکلات خوشبخت بودند. فروشگاه اینترنتی نیک بوک

جستاری در بهره وری سبز

انتشارات تالیا منتشر کرد: بهره‌برداری بی‌رویه از منابع طبیعی نظیر جنگل‌ها که به نحوی موثر منجر به نابودی آن‌ها می‌گردد، و همچنین آلودگی‌های زیست محیطی که آلودگی هوا را به همراه دارد، از اولین آثار منفی توسعه قلمداد شده است. فروشگاه اینترنتی نیک بوک

تمرین های ده دقیقه ای برای آرامش جسم و جان

انتشارات تالیا منتشر کرد: دنیای ماشینی و مدرن امروزی آن‌چنان ما را فریفته خویش کرده است که خویشتن خویش را فراموش کرده‌ایم. امروزه بسیاری از مردم، حتی جوانان نیز از دردهای ناگهانی و گرفتگی عضلات سرشانه و زانو درد گله گزار هستند... . فروشگاه اینترنتی نیک بوک

فرزانه فرشادی

درمان استرس و بیماری ها با تمرینات تنفسی یوگا

انتشارات تالیا منتشر کرد: تنفس با جان انسان همراه است و گنجینه‌گرانبهای اوست. ریتم‌های تنفس بر اساس ریتم حیاتی بدن است. از طریق تمرینات تنفسی مقادیر معینی گرما و نیروی خلاق در بدن تولید و سلامتی و آرامش در بدن جاری می‌شود. توجه کنید همه تنفس‌های این کتاب از راه‌بینی می‌باشد مگر آن‌که گفته از راه دهان. فروشگاه اینترنتی نیک بوک

آبشار آرامش

انتشارات تالیا منتشر کرد: قلب زن، بسیار پارچه است، زود پاره می‌شود، و زود هم رفو می‌گردد. کسی که نه شادی می‌فهمد و نه غم، انسان نیست، سنگ است خداوند روزی دهنده پرندگان است، اما روزی آن‌ها را به داخل لانه‌شان نمی‌ریزد مهربانی در حق دیگران هرگز به هدر نمی‌رود، بلکه به خودت باز می‌گردد با دست‌های داخل جیب نمی‌توان از نردبان موفقیت بالا رفت انسان به مشکلات احتیاج دارد؛ مشکلات برای سلامتی ضرورت دارند. فروشگاه اینترنتی نیک بوک

ساز زندگی را زیباتر بنواز

انتشارات تالیا منتشر کرد: استعداد یا ذوق هنری ما، به هر شکل و قالبی که در بیاید، تمایز ما از دیگران می‌شود و در نتیجه روی زندگی ما تاثیر می‌گذارد. موسیقی عمیق‌ترین احساسات را به شنونده منتقل می‌کند. چیزی در صدای سامان یافته وجود دارد که می‌تواند انواع و اقسام واکنش‌های هیجانی و عاطفی را که بشر تا به حال تجربه کرده در وجود او برانگیزد. موسیقی زبان احساس است. موسیقی‌دان فیلسوف است چون در همه‌چیز به دنبال حقیقت می‌گردد. انگیزه کار بهترین معلمان، عشقی است که همه‌چیزو همه‌کس را فرا می‌گیرد و عشق است که به آن‌ها حکم می‌کند از خود خالی شوند تا دیگری در وجودشان بنشیند. اصلا عشق چیزی جز این نیست. یکی از هدف‌های زندگی این است که راه دوست داشتن خودمان را یاد بگیریم. اگر خودت را عاشقانه دوست نداشته باشی، قادر به دوست داشتن دیگران نخواهی بود. موسیقی، خود زندگی است. چون تمام اجزا و عناصر سازنده یک انسان سالم و موفق را در خودش جمع کرده است. در کار معلمی، مخاطب شما شاگردان نیستند، مخاطب شما مردم‌اند. تمام آموزه‌هایی که از بخشش دیگران حرف می‌زنند از رفیع‌ترین درجات روح انسان سرچشمه می‌گیرند... . فروشگاه اینترنتی نیک بوک

فیروزان زهادی

باورهای من

انتشارات تالیا منتشر کرد: من همواره فرد خوشبینی بوده‌ام و فکر می‌کنم،ریشه آن در این اعتقاد است که قدرت خلاقیت و بصیرت می‌تواند دنیای بهتری بسازد. بیل گیتس خودمان تصمیم بگیریم به چه اعتقاد داشته باشیم و چگونه با آن اعتقاد زندگی کنیم و من به این نتیجه رسیدم که از این زندگی باید استفاده کنم تا بهترین‌های خودم را رشد دهم. اگر در حال رشد نیستی، در حال مرگ هستی. من معتقدم حرف زدن ساده است. من معتقدم واقعیت در اقدامی که انجام می‌دهیم، گفته می‌شود. من باور ندارم کسی از زندگی بدون عیوبش، لذت ببرد. شخص باید بداند و بپذیرد که کامل نیست. من به ایمان، اعتقاد دارم: ایمان، اراده را تقویت می‌کند، عواطف را پر مایه می‌کند و حس خلاقیت را بیدار می‌کند . ایمان فعال، ترس نمی‌شناسد و برای من محافظی در مقابل بدگمانی و ناامیدی است. فروشگاه اینترنتی نیک بوک

لیل نوربخش

چگونه کودک خود را واقعا دوست بداریم

انتشارات تالیا منتشر کرد: این کتاب اصول اساسی ایجاد یک رابطه محبت‌آمیز بین والدین و فرزندان را مورد بحث قرار می‌دهد. این کتاب توسط پدری نوشته شده که خود از طریق تجربیاتش در خانه وحرفه‌اش آموخته که والدین اگر فرزندان قوی، با سلامت، خوشبخت و مستقل می‌خواهند. باید واقعا آن‌ها را دوست داشته باشند. پایه و اساس یک رابطه محکم با فرزند عشق بی‌دریغ است. فقط عشق بلاشرط می‌تواند مانع مسائلی از قبیل رنجش، کمبود محبت، احساس گناه، ترس و عدم امنیت شود. چه چیزهایی در زندگی شما اولویت دارند ؟ فرزند شما در کجای این اولویت‌ها قرار دارد؟ هدف این کتاب بررسی چگونگی ابراز عشق والدین در عمل است. کودک باید احساس کند مورد محبت قرار گرفته و مورد قبول و احترام است تا بتواند خود را دوست بدارد. با بزرگ‌تر شدن کودکان زمان توجه به آن‌ها نیز باید افزایش یابد. بچه‌ها نیاز به زمان دارند تا خود را با محیط سازگار کنند... . فروشگاه اینترنتی نیک بوک

نسرین نور بخش

حس زندگی

انتشارات تالیا منتشر کرد: می‌شود یک عمر در آرزوی بالا رفتن از یک کوه زندگی کرد و یا راهی یافت و از آن کوه بالا رفت، بدون واهمه از بلندی و بزرگی کوه. قدم‌های سنجیده و پخته می‌تواند ما را به قله هرکوهی که بخواهیم برساند. شناختن یا نشناختن خواسته‌هایمان فقط در دست خود ماست. مردم اکثرا در مورد خواسته‌هایشان حرف می‌زنند اما عمل نمی‌کنند. فقط در انتظار معجزه می‌نشینند. هر فردی می‌تواند با انجام پنج خواسته بزرگ زندگی دنیایش را تغییر دهد. بیاموزد که بر هر مشکلی می‌توان غلبه کرد و پیروز شد. انتخاب مسیر درست و تمرکز، ضامن موفقیت و دستیابی به آرمان‌هاست. تغییرات ساده می‌تواند به تحولات بزرگ و پر قدرتی در زندگی تبدیل شود. کیفیت زندگی است که ارزش دارد نه کمیت آن، دستیابی به خواسته‌هایمان می‌تواند دشوارنباشد به شرط آن‌که آن‌ها را بشناسیم. آرمان‌های بزرگ ما با قدم‌های کوچک شروع می‌شود. رسیدن به آرمان‌های بزرگ به رغم همه محدودیت‌ها و در هر مسیری امکان پذیر است، اما باید خواست تا توانست. هر مانعی مثل یک کوه است. وقتی کسی از اولین کوه رد می‌شود، پیروزی عبور، او را سرشار از انرژی و بردباری می‌کند و راه رسیدن به پنج خواسته بزرگ زندگی را برایش هموار می‌کند. فروشگاه اینترنتی نیک بوک