قدرت عادت

انتشارات آرایان منتشر کرد:همه ی زندگی ما یکسره مجموعه ای از عادت هاست و اغلب انتخاب های روزمره ی ما محصول یک تصمیم گیری حساب شده است.کتاب قدرت عادت براساس صدها مطالعه ی دانشگاهی، مصاحبه با بیش از سیصد دانشمند و مدیر اجرایی و پژوهش های انجام شده بر دهها شرکت به نگارش درآمده و عادات را براساس تعاریف فنی آنها بررسی می کند تا همگی دریابیم دلیل کارهای ما در امور زندگی و کاری چیست.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

المیرا محمدی

ابر تعامل گرها

مهسا صباغی

باهوش تر سریع تر بهتر

انتشارات آرایان منتشر کرد:بهره وری، فرآیندی است که به واسطه آن یاد میگیریم چگونه با تحمل فشار کمتر، کارها و وظایف خود را با موفقیت انجام دهیم؛ بدون این که در طول مسیر، مسائل مهم تر را نادیده بگیریم.بهره وری، حاصل انتخاب های درست به روش های درست است برای شکل دادن به تصمیمات روزانه و بلند مدت.کتاب پیش رو، به بررسی هشت تفکر در افزایش بهره وری میپردازد و می آموزد چگونه در انجام هرکاری، باهوش تر، سریع تر و بهتر باشیم.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

انتشارات نسل نو اندیش منتشر کرد:چارلز داهیگ،نویسنده و گزارشگر معروف،در کتاب بی نظیر قدرت عادت ما را از کشفیات تکان دهنده ای درباره علم عادت ها آگاه می کند که برای همیشه نحوه شکل گیری و تغییر آنها را می آموزیم.حجم بالای اطلاعات بسیار جالب در قالب داستان هایی که ما را از اتاق هیئت مدیره موفق ترین شرکت ها به رختکن فوتبالیست ها می برد،چنان میخکوب کننده است که کمتر کسی می تواند کتاب را زمین بگذارد.چارلز داهیگ درکی کاملا جدید از طبیعت انسان و قابلت های او در اختیار ما می گذارد.قدرت عادت در بطن خویش به ما می آموزد کلید موفقیت در کار،زندگی شخصی و زندگی اجتماعی همه در درک عادت ها و چگونگی عملکرد آنهاست.آن گونه که چارلز داهیگ می گوید با درک علم جدید و زیر بنای آن یعنی کلید،روتین،پاداش ما می توانیم زندگی،کسب و کار،جامعه و نیای خود را متحول کنیم.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

الهام شریف

انتشارات آموخته منتشر کرد: این کتاب به سه بخش تقسیم شده است. بخش اول بر چگونگی بروز عادت‌ها در زندگی افراد تمرکز می‌کند. در این بخش، عصب‌شناسی شکل‌گیری عادت‌ها، چگونگی شکل‌گیری عادت‌های جدید و تغییر عادت‌های قدیمی و روش‌های آن را بررسی می‌کنیم. در بخش دوم عادت‌های شرکت‌ها و سازمان‌های موفق را بررسی می‌کنیم.در بخش سوم عادت‌های جوامع را بررسی می‌کنیم. در این بخش توضیح می‌دهیم چگونه مارتین لوترکینگ و جنبش حقوق مدنی او با تغییر عادت‌های اجتماعی ساکنانِ مونتگومری در آلاباما، به موفقیت رسید.مبنای هر فصل این استدلال محوری است که اگر ساز و کار عادت‌ها را درک کنیم تغییرشان می‌دهیم.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

افسون صانعی

عادات سازمان های موفق

انتشارات فراهنر منتشر کرد:چارلز داهیگ (1974)، دانش آموخته مدرسه کسب و کار هاروارد در رشته MBA و برنده پولیتزر گزارش نویسی است. او در این کتاب اشاره می کند که به دنبال پرسش و چرایی درباره ی کارهای مختلف است. داهیگ پژوهش های علمی و اجتماعی را در ارائه این اثر ترکیب کرده و معتقد است عادت با الگویی روانشناختی به نام «حلقه عادت» شروع شده که سه فرآیند متفاوت دارد. ابتدا نشانه یا انگیزه (سرنخ) وجود دارد که به مغز دستور می دهد نسبت به رفتارهای خاصی، وارد مرحله اتوماتیک شود. سپس، مرحله عادی یا روزمرگی (روتین) است. مرحله سوم، پاداش است؛ چیزی که مغز انسان دوست دارد به بازسازی آن کمک کند و این گونه است که حلقه عادت شکل می گیرد. این کتاب برنحوه شکل گیری عادت ها در افراد و سازمان ها و چگونگی اثرگذاری و اثرپذیری از آنها متمرکز شده است. و مهم ترین ویژگی آن؛ صرفا انگیزشی نبودن و چه بسا علمی و دقیق بودن آن است. زیرا که با خواندن آن متوجه خواهید شد، در مطالب سعی شده است؛ کاملا بر اساس مطالعات و بررسی های واقعی صحبت شود. وجود منابع متنوع در تدوین کتاب و گفتگو با صاحب نظران متعدد نیز نشان از همین نکته مهم دارد.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

محمد ابراهیمی

انتشارات فراهنر منتشر کرد:تمام زندگی ما تا به امروز که فرم مشخصی گرفته، مجموعه ای از عادت هاست (ویلیام جیمز، 1894). عادت ها می توانند تغییر کنند، اگر بتوانیم بفهمیم چگونه کار می کنند. می خواهید زود خوابتان ببرد و صبح که از خواب بیدار می شوید، احساس خوشایندی داشته باشید؟ به الگوهای شبانگاهی تان و آنچه توجه کنید که به طور خودکار موقع از خواب بیدار شدن انجام می دهید. وقتی همه چیز را به صورت مجموعه ای از عادت ها می بینید، مثل این است که فردی به شما چراغ قوه و اهرم بدهد و بتوانید کارتان را آغاز کنید. اگر عادت های درستی را به دست آورید، هیچ کاری وجود ندارد که نتوانید انجامش دهید. عادت ها سرنوشت ما نیستند. عادت ها می توانند نادیده گرفته شوند و تغییر داده شوند یا جایگزین شوند.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

محمد حبیبی

چگونه فروشگاه تارگت زودتر از شما متوجه نیازتان می شود

انتشارات فراهنر منتشر کرد:چارلز داهیگ (1974)، دانش آموخته مدرسه کسب و کار هاروارد در رشته MBA و برنده پولیتزر گزارش نویسی است. او در این کتاب اشاره می کند که به دنبال پرسش و چرایی درباره ی کارهای مختلف است. داهیگر پژوهش های علمی و اجتماعی را در ارائه این اثر ترکیب کرده و معتقد است عادت با الگویی روانشناختی به نام «حلقه عادت» شروع شده که سه فرآیند متفاوت دارد. ابتدا نشانه با انگیزه (سرنخ) وجود دارد که به مغز دستور می دهد نسبت به رفتارهای خاصی، وارد مرحله اتوماتیک شود. سپس، مرحله عادی یا روزمرگی (روتین) است. مرحله سوم، پاداش است؛ چیزی که مغز انسان دوست دارد به بازسازی آن کمک کند و این گونه است که حلقه عادت شکل می گیرد. این کتاب برنحوه شکل گیری عادت ها در افراد و سازمان ها و چگونگی اثرگذاری و اثرپذیری از آنها متمرکز شده است. و مهم ترین ویژگی آن؛ صرفا انگیزشی نبودن و چه بسا علمی و دقیق بودن آن است. زیرا که با خواندن آن متوجه خواهید شد، در مطالب سعی شده است؛ کاملا بر اساس مطالعات و بررسی های واقعی صحبت شود. وجود منابع متنوع در تدوین کتاب و گفتگو با صاحب نظران متعدد نیز نشان از همین نکته مهم دارد.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

مینی بوک قدرت عادت (26)

انتشارات مات منتشر کرد:عادت فعالیتی است که شما انتخاب می کنید و آگاهانه تصمیم به انجامش می گیرید و مکرر آن را ادامه می دهید و فکر نمی کنید که چگونه می توان آن را متوقف کرد. مغز عادات را در حالت اتوماتیک قرار می دهد و دیگر نیاز نیست تا هر بار تصمیم بگیرید چه کاری انجام دهید. «واضح است که تغییر برخی از عادات بسیار دشوار است. ولی این چهار چوب نقطه آغاز است. گاهی تغییر مستلزم صرف زمان طولانی، آزمایش ها و شکست های مکرر است. اما وقتی نحوه عملکرد عادت را درک و نشانه فعالیت تکراری و پاداش را شناسایی کنید، بر آن مسلط می شوید. تغییر یک عادت الزاما راحت و سریع انجام نمی شود. این همیشه کار آسانی نیست، ولی شدنی است.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

نسترن خدیو

انتشارات آموخته منتشر کرد:اگر از تصوری که درباره‌‌‌‌ی خودتان داشته‌‌‌‌اید دور شده‌‌‌‌اید یا برای دستیابی به انگیزه، هدفی ندارد یا بارها و بارها به هدف خود نرسیده‌‌‌‌اید، این کتاب می‌‌‌‌تواند به شما کمک کند راه درست را در جنگل انبوه مشکلات زندگی پیدا کنید و به سلامت به مقصد دلخواه‌‌‌‌تان برسید.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

حسین خدادی

انتشارات معیار اندیشه منتشر کرد:چارلز دوهیگ در این کتاب ما را به لبه کشفیات علمی ترسناکی میبرد که نشان میدهند چرا عادت ها وجود دارند و چگونه میتوان آن ها را تغییر داد. نویسنده با اراده مقادیر زیادی از اطلاعات واقعی در مورد نحوه عملکرد شرکت ها و افراد مختلف، درک کاملا جدیدی از طبیعت و توانایی های بالقوه انسان ارائه میدهد. کتاب «قدرت عادت» یک بحث بسیار جالب دارد و آن اینکه کلید رسیدن به یک زندگی ایده آل به لحاظ جسمانی و ذهنی، خلاق، مفید و موثر بودن و همچنین موفق بودن در کار و زندگی درک درست چگونگی عملکرد عادت هاست. دوهیگ نشان میدهد که با تسلط بر این دانش جدید، ما میتوانیم کسب و کارهایمان، جوامعی که در میان آن ها زندگی میکنیم و در اصل زندگی هایمان را کاملا متحول کنیم.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

شهرزاد حکیم مختار

انتشارات نوین منتشر کرد:در پاییز سال 1993، مردی که باعث شد همه دانسته های ما در مورد عادت ها دگرگون شود، برای یک قرار برنامه ریزی شده قدم به درون آزمایشگاهی در سن دیه گو گذاشت. او کهنسال بود، قدش بیش از شش پا بود و پیراهن آبی دگمه دار مرتبی پوشیده بود. موهای سفید پر پشتش حس حسادت را در هر شرکت کننده ی پنجاهمین گردهمایی دبیرستان بر می انگیخت. آرتروز باعث شده بود هنگام قدم زدن در راهروی آزمایشگاه کمی بلنگد. او دست همسرش را گرفته بود و به آهستگی راه می رفت، گویی مطمئن نبود که هرقدم تازه برای او چه به همراه خواهد آورد.فروشگاه اینترنتی نیک بوک