60 درس سرنوشت ساز (پندارتابان)

انتشارات پندارتابان منتشر کرد:کتابی که نوجوانان و جوانان باید بخوانند!این کتاب حقایقی مسلم از زندگی را بیان می کند. این کتاب نمایی حقیقی از زندگی پرفراز و نشیب یک نوجوان است .و نکاتی را در زندگی آن ها بازگو می کند که شاید زیاد به آن توجه نکنیم.به نظر متیوس بلوط ها یک شبه بزرگ نمی شوند. آن ها نیز در فرایند بزرگ شدن خود، شاخ و برگ ها وپوست های زیادی را از دست داده اند. الماس ها هم یک شبه شکل نمی گیرند. یک نوجوان نیز مانند یک الماس باید با استفاده از تجربه ها و تفکر دیگران از پس این تلاطم و مسیر ناهموار برآید تا تبدیل به انسانی فرهیخته شود.این کتاب توصیه های کاربردی در مورد رفتار نوجوانان با والدین را بیان می کند. رفتارهایی که در اکثر مواقع موجب ایجاد سوء تفاهم در این دو نسل می شود و با تغییر دیدگاه سعی می کند تا تضاد موجود در این گونه رابطه ها را کاهش دهد. همچنین راه حل هایی عملی برای غلبه کردن بر عدم اعتماد به نفس، برخورد با افراد شرور، دوستیابی و دستیابی به اهداف ارائه می دهد.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

سمیرا دامغانی

صبر کن و امیدوار باش

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:اگر می توانید روی یخ نازک راه بروید پس حتماً می توانید روی آن هم برقصید.ضرب المثلراهکار خوب برای آزمون های زندگیاگر شلوار جین مورد علاقه تان تنگ شده، اگر مادر زنتان تصمیم گرفته یک هفته بیشتر پیش تان بماند، اگر کافی شاپ مورد علاقه تان تعطیل شده، ناراحت نباشید، پایان شب سیه سپید است. این کتابی است مملو از گفتارهای امیدبخش که کمک می کند روی مثبت قضایا را ببینید.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

تمرکز (پندارتابان)

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:نویسنده كتاب پرفروش هوش عاطفی در این كتاب به راز مهم عملكرد عالی، یعنی توجه و تمركز می‌پردازد. توجه و تمركز در واقع مثل یك عضله است. هرچقدر بیشتر از آن استفاده كنید قوی‌تر می‌شود. ولی اگر آن را كم به‌كار بگیرید ضعیف‌تر خواهد شد. در این كتاب دكتر گلمن، در عصری كه عوامل مختلف باعث حواس‌پرتی و گیجی ما می‌شوند و همواره در معرض بمباران اطلاعات هستیم، به تجزیه و تحلیل توجه و تمركز می‌پردازد. او معتقد است كسانی كه می‌خواهند در هر زمینه، از جمله ورزش، تحصیل، هنر و كسب و كار بر دنیای درونی خود، دیگری و جامعه تمركز خوبی داشته باشند، باید به تمرین تمركز ذهنی بپردازند و از شكست‌های خود درس بگیرند و عواطف مثبت داشته باشند. گلمن در این كتاب همچنین به افراد توصیه می‌كند كه نه تنها فقط به مشكلات شخصی خود، بلكه به مشكلات دنیای بیرونی و آینده توجه داشته باشند.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

حمیدرضا بلوچ

جادوی بیان

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:کلام و زبان شاهراه ناخود آگاه هستند، لذا جادوی بیان، تفکر را به پرسش می گیرد و ویروس های ناخودآگاه را شناسایی می کند و کنار می نهد. در این کتاب، برای استقرار اشتیاق به هدف، تجربه های زندگی به کار گرفته می شوند تا تفکر خلاق جایگزین تفکر محدود کننده شود. این کتاب چگونگی شکل گیری افکار محدود کننده را نشان می دهد و خواننده را با چارچوب های ناخود آگاه شکست آشنا می کند و پله های موفقیت را گام به گام می سازد.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

پویا امامی کردکندی

زندگی با روان گسیختگی

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:«روان گسیختگی وحشت آفرین است. روان گسیختگی اختلال کهن الگویی جنون است. دیوانگی ما را می ترساند؛ چون موجوداتی هستیم در آرزوی ساختار و معنا. ما روزهای بی پایان را به سال ها، ماه ها و هفته ها تقسیم می کنیم. امید داریم که به بخت نحس، بیماری، تلخکامی، ناراحتی و مرگ افسار بزنیم و مهارشان کنیم... مسائلی که وانمود می کنیم به هیچ وجه پیامدهایی محتوم و ناگزیر نیستند. مردم طوری درباره ی مبتلایان به روان گسیختگی حرف می زنند، پنداری آنها بی آنکه از دنیا رفته باشند مرده و برای همیشه از نظر و دید اطرافیان محو و ناپدید شده اند. ما به نحوی دستخوش فروپاشی و زوال می شویم که برای دیگران دردناک است. دیگر مصیبت های انسانی مانند جنگ، آدم ربایی و مرگ را می توان روایت کرد، اما آشوب و بلوای درونی شده ی شخص مبتلا به روان گسیختگی هیچ معنا و مفهومی ندارد. در این مغاک بی روح و غمزده، نترسیدن کلید راهگشاست؛ چون ترس، با اینکه گریزی از آن نیست، فقط احساس هولناک گم گشتگی را تشدید می کند.»از متن کتابفروشگاه اینترنتی نیک بوک

سهیل سمی

قهرمان گفتگو

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:این کتاب به عنوان یک کتاب راهنمایی کلاسیک برای هنر رزمی کلام و فکر برای شما کارایی خواهد داشت و به شما کمک می کند که در درگیری ها، شرایط را به سمت مثبت و مسالمت آمیز تغییر دهید. درگیری می تواند بین شما و رئیستان و همسرتان و یا فرزندانتان باشد. بیش از یک نسل می گذرد که کتاب های آقای دکتر تامپسون به مردم راه های ارتباط مثبت و همکاری را تعلیم می دهد. مطالب این کتاب به شما می آموزد که چگونه شنونده ی بهتری باشیم و چگونه مؤثرتر صحبت کنیم و بتوانید همدلی مخاطبین خود را جذب کنیم. چگونه از درگیری هایی که در مکالمات به طور معمول پیش می آیند جلوگیری کنیم و با دیدگاهی دارای خط مشی قوی و محکم شرایط مورد اختلاف خود با سایرین را به طور مثبت و سازنده حل کنیم.در کتاب حاضر دکتر تامپسون راجع به برخوردهای بین مردم می گوید. ١. مردم انتظار دارند که مورد احترام واقع شوند. 2. مردم بیشتر دوست دارند از آنها سؤال شود تا دستور بگیرند. ٣. مردم میل دارند بدانند چرا و پشت قضیه چیست. 4. مردم دوست دارند به آنها حق انتخاب داده شود، نه اینکه تهدید شوند.بنابراین از شرایط خود رنج نبرید و از اینکه در مکالمات خود موفق نبوده اید، ناراحت نباشید. این کتاب همان چیزی است که به شما کمک خواهد کرد موقعیت های مشکل را در زندگی مثبت و به نفع خود بچرخانید.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

سعید مینویی

خودشفقتی برای نوجوانان

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:خودشفقتی مجموعه ای از روش های شناختی، عاطفی و رفتاری است که مسیر نوجوانان را به تجربه ی زندگی بهتر و مقابله ی موثر با چالش های اجتناب ناپذیر زندگی هموار می کند. نوجوانانی که خودشفقتی بیشتری دارند استرس، اضطراب و افسردگی کمتری را تجربه می کنند، شادترند، رضایت بیشتری از زندگی دارند و در برابر چالش ها قوی تر و مقاوم تر هستند. دکتر کارن بلاث در این کتاب ابزارهای خودشفقتی را ارائه می دهد تا وقتی احساس تنهایی می کنیم، در شبکه های اجتماعی مقایسه می شویم، هنگامی که با استرس تحصیلی با فشار همسالان روبرو می شویم یا در حال عبور از هویت جنسی یا جنسیتی خود هستیم، آنها را در زندگی روزمره ی خود بگنجانیم. نکته ی جالب در مورد بسیاری از تمرین های موجود در این کتاب این است که می توانیم آنها را هر کجا که هستیم - در آرامش ، در حال حرکت و در لحظهی درگیری و کشمکش۔ اجرا کنیم. انجام تمرین های منظم و عملی خودشفقتی این کتاب به سلامت روان و احساس به زیستی ماکمک می کند.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

عباس عبداللهی ، آرزو ضاربی

طلوع زمینی نو

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:اكهارت تول با كتاب پرفروش «نیروی حال» كه راهنمایی معنوی محسوب می‌شود به میلیون‌ها نفر الهام بخشید تا رهایی و شادی زندگی را در «زمان حال» پیدا كنند. تول در كتاب طلوع زمینی نو، این نظریات موثر و نیرومند را بسط داده تا به شما نشان دهد چطور می‌توانید وضعیت خودآگاهی‌تان را كه در حال حاضر براساس ایگو قرار دارد تعالی ببخشید تا نه تنها بتوانید به شادی و رضایت در زندگی دست یابید، بلكه كلید پایان دادن به درگیری‌ها و درد و رنجی كه در سراسر دنیا اشاعه یافته است را هم به دست بیاورید. تول شرح داده است كه چطور وابستگی ما به ایگو ایجاد اختلالاتی می‌شود كه به خشم، حسادت و ناخشنودی می‌انجامد و به خوانندگان نشان می‌دهد چطور می‌توانند به حالتی جدید در خودآگاهی خود برسند و این راه را تا رسیدن به شادی و رضایت واقعی زندگی ادامه دهند. طلوع زمینی نو كتابی روشنگر، شورانگیز و روحیه‌بخش، و بیانیه‌ای معنوی برای دستیابی به راهی بهتر برای زندگی كردن و ساختن دنیایی بهتر است.فروشگاه اینترنتی نیک بوک

مریم تقدیسی

تعادل

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:نیك والندا «سلطان بندبازی» تری را نمی شناسد. به عنوان هفتمین نسل از خاندان افسانه ای والندا، با اجرای نمایش و شکستن مرزهای جاذبه و تعادل پرورش یافت. در چهارسالگی فیلمی از جد مادری اش کارل والندادید، که در سال 1978 حین راه رفتن روی بند به دلیل اشتباه بستن طناب ها، لیز خورد و سقوط کرد و کشته شد. نیك از پدرش به نقل از جد مادری اش شنید: زندگی روی سیم است باقی چیزها فقط انتظار است. این جمله در عمق وجودش طنین انداخت و قسم خورد قهرمانی شبیه کارل والندا شود. نیك والندا هنرمندی است که نه تنها می خواهد قلب ها را به هیجان در آورد، بلکه می خواهد قلب ها را به سمت مسیح هدایت کند. مسیح، میله ی تعادلی است که او را از خطر افتادن محافظت می کند. نیك هفتمین نسل از والندای بزرگ است و هر قدمی که برمی دارد به افتخار جد مادری اش کارل والنداست، که در سال 1978 کشته شد. او حتی پیش از آنکه به دنیا بیاید در شش ماهگی و در رحم مادرش (که هنوز با وی برنامه اجرا می کند)، روی بند راه رفت. گرند کانیون هشتمین رکورد جهانی او بود.فروشگاه اینترنتی نیک بوک